窓の寒さ対策グッズは100均のどこに売ってる？売り場と効果を徹底調査

窓の寒さ対策グッズは、ダイソー、セリア、キャンドゥといった100均の店舗で販売されています。

季節用品の売り場やDIYコーナーに行けば、窓に貼る断熱シートからプラダンまで手軽なアイテムが揃っています。

店舗名	価格帯	特徴
ダイソー	110円〜550円	断熱シートやプラダンなど種類が豊富で本格的なDIY向き
セリア	110円	デザイン性が高く、おしゃれな柄のシートで冷気を防ぐ
キャンドゥ	110円〜330円	すきま風を防ぐすきまテープなど実用的な商品が充実

とにかくコストを抑えて家中の窓を対策したい方には、種類が豊富なダイソーがおすすめです。

リビングなど人目につく場所をおしゃれに防寒したい方には、セリアの商品が向いています。

目的や対策したい窓に合わせて選ぶのがポイントです。

しかし、100均の窓防寒グッズは手軽な反面、「結露が発生しやすい」「サッシのテープがすぐ剥がれる」といった声もあります。

特定のガラスに貼ることで熱割れを起こすリスクもあるため、品質や安全性に不安を感じる方も多いでしょう。

本記事では、賃貸でも安心でコストパフォーマンスの高い、楽天市場で人気の代替商品もあわせてご紹介します。

この記事を読んでわかること

• 窓の寒さ対策グッズが100均のどの店舗、どの売り場で買えるか
• ダイソーやセリアなど、店舗ごとの取り扱いアイテムの違い
• 100均グッズの効果の限界や、ガラスの熱割れリスクへの注意点
• 賃貸でも跡を残さず、安全に窓の防寒ができる方法
• 100均以上にコスパがよく、見た目もきれいなネット通販のおすすめ商品

窓の寒さ対策グッズは100均のどこに売ってる？

窓の寒さ対策グッズは、ダイソーやセリアなどの100均店舗内にある「季節用品コーナー」や「リフォーム・DIY用品コーナー」に売っています。

秋から冬にかけて防寒の特設売り場が設けられることが多く、断熱シートやすきまテープなどがまとめて陳列されています。

見つからない場合は、園芸用品やインテリア用品の近くを探してみてください。

店舗によって取り扱い状況が異なるため、代表的な店舗の特徴を比較表にまとめました。

店舗名	防寒グッズの特徴
ダイソー	断熱シートやプラダンの種類が豊富
セリア	インテリアに馴染むおしゃれな柄が多い
キャンドゥ	すきま風対策アイテムが充実している

ここでは、各店舗ごとの特徴を詳しく見ていきます。

• ダイソー
• セリア

ダイソー

ダイソーは窓の防寒対策グッズの品揃えがとても豊富です。

定番の窓用プチプチや断熱ボードはもちろん、二重窓（内窓）をDIYするのに便利なプラダンまで揃っています。

本格的な寒さ対策を安く済ませたい方におすすめです。

項目	詳細
商品名	窓用断熱シート、すきまテープ、プラダンなど
価格	110円〜550円
売り場	季節用品コーナー、DIYコーナー
売ってる店舗の特徴	大型店や郊外の路面店
売ってない店舗の特徴	駅ナカなどの小型店

ダイソーの断熱シートは、水で貼るタイプが多く初心者でも失敗を防ぎやすい商品です。

サッシからのすきま風を防ぐすきまテープもサイズ展開が豊富で、窓の隙間に合わせてぴったりの商品を選べます。

ただし、粘着力が強いテープを賃貸の窓に直接貼ると、退去時に剥がすのが大変になることがあります。

跡を残さないためには、先にマスキングテープを窓に貼った上からすきまテープを貼るのが失敗しにくい貼り方です。

セリア

セリアの防寒対策グッズは、お部屋のインテリアに合わせやすいデザイン性の高さが魅力です。

透明で目立ちにくい窓用シートや、かわいらしい柄がプリントされた断熱シートが多く販売されています。

項目	詳細
商品名	柄入り断熱シート、結露吸水テープなど
価格	110円
売り場	季節用品コーナー、インテリアコーナー
売ってる店舗の特徴	中型〜大型店、ショッピングモール内店舗
売ってない店舗の特徴	スーパー併設の小規模店舗

セリアの結露吸水テープは、窓に貼るだけで垂れてくる水滴を吸い取り、カビの発生を防いでくれます。

雪の結晶柄や花柄など、見た目も華やかなアイテムが多いので、リビングなど人目につく窓の寒さ対策に向いています。

ダイソーほどの本格的なDIY用品はありませんが、手軽に窓の冷気を防ぎながらお部屋を飾りたい方にぴったりです。

100均の窓の寒さ対策グッズって大丈夫か？正直心配な点を考えてみた

100均の窓防寒グッズは手軽で安価な反面、窓の種類や求める効果によっては大きなトラブルにつながる「ミスマッチ」が起きやすい点に注意が必要です。

窓ガラスが割れてしまう熱割れリスクや、結露によるカビの発生、賃貸での退去トラブルなど、安さゆえのデメリットもあります。

購入前に知っておきたい心配な点と、その対策についてお伝えします。

• 網入りガラス・複層ガラスの「熱割れ」リスク
• 結露の発生とカビの心配
• 剥がれやすさと退去時の「糊残り」

網入りガラス・複層ガラスの「熱割れ」リスク

賃貸マンションなどに多い「網入りガラス」や「複層ガラス（ペアガラス）」に100均の断熱シートやプチプチを貼るのは危険です。

ガラス内部に熱がこもることで温度差が生じ、ガラスが自然に割れてしまう「熱割れ」を引き起こすリスクが高いためです。

リスクの要因	詳細
発生しやすいガラス	網入りガラス、複層ガラス（ペアガラス）
原因	シートが熱を吸収し、ガラス表面に極端な温度差ができるため
賃貸での影響	入居者負担となり、数万円〜の高額な修理費用が請求される恐れ

熱割れを起こすと、たとえ自然に割れた場合でも、指定外のシートを貼ったことが原因とみなされ、修理費用が自己負担になるケースがほとんどです。

「安いから」と安易に貼るのではなく、ご自宅のガラスが網入りガラスなどの特殊なガラスでないかを必ず確認してください。

特殊なガラスの場合は、ガラスに直接貼らない「断熱ボード」や、専用の安全なフィルムを選ぶ必要があります。

結露の発生とカビの心配

100均の断熱シートは、窓とシートの密着性が甘くなりやすく、隙間に結露が発生してカビの温床になる心配があります。

断熱性能自体も限界があるため、窓周りの冷気をすべて防げず、水滴が垂れてしまうことが多いのです。

問題点	発生する理由と対策
シート裏の結露	貼り方が甘く空気が入ることで、窓との間に水滴が溜まる
カビの繁殖	結露を放置することで、サッシのゴムパッキンなどに黒カビが発生する
解決策の工夫	結露吸水テープを併用する、または通気性の良い対策に切り替える

結露を防ぐためには、窓の汚れや油分をしっかり拭き取ってからシートを密着させる貼り方が重要です。

それでも結露がひどい場合は、100均のシートに頼るのではなく、二重窓（内窓）を本格的にDIYするか、調湿効果のある専用のカーテンを使用するなど、別の方法を検討することをおすすめします。

剥がれやすさと退去時の「糊残り」

100均のすきま風防止テープなどは、粘着力が弱くすぐに剥がれてしまうことがある一方で、長期間貼りっぱなしにすると、糊が劣化して窓枠にこびりついてしまうこともあります。

粘着テープのトラブル	詳細
すぐに剥がれる	窓枠の冷えや結露の水分により、粘着力が極端に落ちるため
頑固な糊残り	紫外線や熱で粘着面が劣化し、剥がす際にベタベタが残る
賃貸での影響	原状回復が必要となり、清掃費用を請求されるリスクがある

テープが剥がれてしまっては本来の暖房効果を得られません。

無理に剥がそうとして窓枠を傷つけてしまうと本末転倒です。

賃貸物件にお住まいの場合は、直接テープを貼る前に下地としてマスキングテープを貼るか、水だけで貼れてきれいに剥がせるタイプの高品質な窓用フィルムを活用するのが安心です。

賃貸でも安心！窓の寒さ対策カーテン・シートおすすめ3選

賃貸物件にお住まいで、網入りガラスや複層ガラスへの直接貼付が心配な方や、原状回復を重視したい方には、ガラスに直接触れない「カーテンタイプ」の対策がおすすめです。

カーテンレールに取り付けるだけで、窓からの冷気を遮断し、お部屋の暖房効率を上げることができます。

口コミ評価が高く、賃貸でも安心して使えるおすすめの3商品をご紹介します。

• 断熱カーテンライナー ビニールカーテン（GOOD LIFE GOODS）
• 【1000円ポッキリ】寒さ対策 断熱カーテン あったか キープカーテン（丸福商店）
• 断熱シート はがせる 窓用フィルム（ジョスイ）

断熱カーテンライナー ビニールカーテン（GOOD LIFE GOODS）

カーテンレールにフックで吊るすだけで、手軽に冷気を遮断できるビニールカーテンです。

100均のシートのように粘着剤を使わないため、窓ガラスを傷つけず、賃貸でも気兼ねなく使用できます。

項目	詳細
商品名	断熱カーテンライナー ビニールカーテン
送料	無料
口コミ評価	★4.48
口コミ件数	153件
商品の特徴	抗菌・防カビ・UVカット機能付き

このカーテンライナーは、既存のカーテンの後ろに設置することで、窓から入る冷気をしっかり防ぎます。

ビニール素材ですが抗菌・防カビ加工が施されており、冬場に発生しやすい結露によるカビの悩みも軽減できるのが大きなメリットです。

窓ガラスに直接貼らないため、熱割れの心配もなく、冬が終われば簡単に取り外して収納できる点も、賃貸の方にはうれしいところです。

【1000円ポッキリ】寒さ対策 断熱カーテン あったか キープカーテン（丸福商店）

1,000円ポッキリという手頃な価格ながら、高い断熱効果を発揮する腰高窓用のキープカーテンです。

2枚入りで、手持ちのカーテンの裏側に掛けるだけで、窓際から伝わる冷気を大幅に低減します。

項目	詳細
商品名	あったか キープカーテン 腰高窓用
送料	無料
口コミ評価	★4.48
口コミ件数	532件
商品の特徴	節電・省エネ効果・約幅110×丈145cm

実際に使用している方からは「窓際のひんやり感が明らかに減った」という声が多数寄せられています。

100均グッズでこまめにテープを貼る手間をかけるより、こちらの商品をカーテンレールに吊るすだけで完了するため、手間もかかりません。

見た目もカーテンに隠れて目立たないため、インテリアの雰囲気を崩したくない方にもおすすめです。

冷気遮断だけでなく、暖房費の節約にもつながるため、コストパフォーマンスもよい商品です。

断熱シート はがせる 窓用フィルム（ジョスイ）

こちらはガラス面に貼るタイプですが、特殊な加工により「はがせる」ことを前提に設計された断熱フィルムです。

賃貸物件でも安心して貼れるよう、粘着剤が残りにくい素材が採用されており、目隠し効果も備えています。

項目	詳細
商品名	断熱シート ドア 窓 サイズオーダー対応
送料	無料
口コミ評価	★4.33
口コミ件数	9件
商品の特徴	サイズオーダー対応・撥水効果・はがせる

100均のシートを貼って後悔する理由の多くが「うまく剥がれない」「糊が残る」ことですが、このフィルムは剥がしやすさを重視しています。

撥水効果もあるため、結露で窓がビショビショになるのを防ぎ、窓周りを清潔に保ちやすいのもポイントです。

ただし、網入りガラスの場合は、念のため事前に窓の環境を確認することをおすすめします。

サイズオーダーに対応しているため、ご自宅の窓枠にぴったり合わせたすっきりとした仕上がりが期待できます。

透明度が高い窓の断熱フィルムおすすめ3選

100均のプチプチは防寒効果が高い反面、見た目が厚ぼったくなり、お部屋が少し暗く見えてしまうのが難点です。

景観を大切にしたいリビングや、明るいお部屋を保ちたい方には、透明度が高く、貼っていることが目立たないプロ仕様の断熱フィルムがおすすめです。

高い断熱性能と見た目の美しさを両立した、楽天市場で評価の高いおすすめのフィルムを3つご紹介します。

• 遮熱・断熱フィルム（SP-52）オーダーカット 高透明（日本ガラスフィルムセンター）
• 断熱フィルム 断熱シート 窓 オーダーカット TW36Aリフレシャイン（ガラスフィルム通販センター）
• 【公式】 ニトムズ 窓ガラス 断熱シート フォーム 水貼り E1531（ニトムズ公式ショップ）

遮熱・断熱フィルム（SP-52）オーダーカット 高透明（日本ガラスフィルムセンター）

こちらはガラスフィルム専門店のプロ仕様アイテムです。

100均のシートとは一線を画す透明度で、窓に貼っても景色が歪まず、お部屋の明るさをキープしながらしっかりと断熱できます。

項目	詳細
商品名	遮熱・断熱フィルム（SP-52）オーダーカット
送料	別途
口コミ評価	★4.47
口コミ件数	15件
商品の特徴	高透明、飛散防止、UVカット

最大の特徴は、高い透明度です。

窓ガラス用として設計されているため、視界を遮ることなく、冬は室内の熱を逃がさず、夏は日差しを和らげるという高性能を実現しています。

オーダーカット対応のため、ご自宅の窓枠サイズに合わせて無駄なく購入できるのもうれしいポイントです。

耐久性にも優れており、1シーズン限りの使い捨てではなく、長期間きれいな状態を保ちたい方にもおすすめです。

断熱フィルム 断熱シート 窓 オーダーカット TW36Aリフレシャイン（ガラスフィルム通販センター）

このフィルムは、「高透明」と「高い断熱性能」を両立させた人気商品です。

紫外線カット機能も備えており、大切な家具やフローリングの日焼け防止にも役立ちます。

項目	詳細
商品名	断熱フィルム 断熱シート（TW36Aリフレシャイン）
送料	別途
口コミ評価	★4.36
口コミ件数	129件
商品の特徴	省エネ、節電、UVカット99%以上

TW36Aリフレシャインは、特殊なコーティング技術により、室内の暖かさをしっかり閉じ込めます。

100均の断熱シートで懸念される「熱割れ」に対しても配慮された設計ですが、網入りガラスなど特殊な窓の場合は、事前に販売店へ適合確認をすることをおすすめします。

施工性が高く、水とスキージーを使って貼ることで、気泡が入りにくくプロのような仕上がりが期待できます。

光熱費を抑えたいけれど、窓からの眺めも妥協したくないという方にぴったりです。

【公式】 ニトムズ 窓ガラス 断熱シート フォーム 水貼り E1531（ニトムズ公式ショップ）

DIY用品でおなじみのニトムズが提供する断熱シートです。

フォーム（発泡）素材を使用しているため、一般的なフィルムよりも空気の層が厚く、強力な断熱効果が期待できます。

項目	詳細
商品名	ニトムズ 窓ガラス 断熱シート フォーム 水貼り
送料	別途
口コミ評価	★4.40
口コミ件数	5件
商品の特徴	水貼りタイプ、結露抑制、防寒

このシートは水だけで貼れるため、糊残りの心配がなく、賃貸でも安心して使用できるのが強みです。

フォーム素材特有の「柔らかさ」があり、窓枠のわずかな凹凸にも密着しやすいため、冷気を隙間から逃がしません。

見た目は少し曇りガラスのような雰囲気になりますが、外からの視線を遮る目隠し効果としても優秀です。

しっかりとした断熱性能を求めており、かつ剥がすときの手間を最小限にしたいという方には、このニトムズの断熱シートが頼もしい味方になります。

冷気をしっかりガード！立てるだけ窓際断熱ボードおすすめ3選

窓ガラスに直接貼り付けるシートだと、「網入りガラスの熱割れが心配」「貼り付け作業が面倒」と感じる方も多いでしょう。

そんな方には、窓の前に立てるだけで冷気を遮断できる「断熱ボード」がおすすめです。

工事不要で設置でき、春になれば折りたたんで片付けられる手軽さが魅力です。

足元の冷え込みを防ぎ、暖房効率を上げてくれる人気の商品を3つご紹介します。

• 冷気ストップあったかボード 幅200×高さ57cmレギュラー（インテリアパレット）
• あったかキープパネル M/L/LL（生活雑貨マーケット マスト）
• 断熱ボード 断熱シート MAB リバーシブル ワイド ホワイトスノー（なかね家具）

冷気ストップあったかボード 幅200×高さ57cmレギュラー（インテリアパレット）

窓際に立てかけるだけで、窓から侵入する冷気を物理的に防ぐボードです。

リバーシブルデザインで、お部屋のインテリアに合わせて使い分けられるのがうれしいポイントです。

項目	詳細
商品名	冷気ストップあったかボード
送料	別途
口コミ評価	★4.45
口コミ件数	11件
商品の特徴	リバーシブル、折りたたみ可能

このボードは、窓の冷気を防ぐだけでなく、暖房の熱が窓から逃げるのを防ぐ役割も果たします。

高さ57cmのレギュラーサイズは、掃き出し窓の足元をカバーするのに向いています。

設置がとにかく簡単で、蛇腹状に折りたためるため、使わない時期はクローゼットの隙間にすっと収納できます。

窓枠に粘着テープを貼る必要がないので、賃貸の窓で傷をつけたくないという方にもおすすめできる防寒グッズです。

あったかキープパネル M/L/LL（生活雑貨マーケット マスト）

窓のサイズに合わせて選べるM/L/LLの3サイズ展開が魅力の断熱パネルです。

窓の高さに合わせてカットする必要がなく、届いてすぐに設置できるのが大きなメリットです。

項目	詳細
商品名	あったかキープパネル
送料	無料
口コミ評価	★4.50
口コミ件数	52件
商品の特徴	サイズ展開豊富、簡単設置

このパネルは自立しやすいため、窓の前に置くだけでピタッと安定します。

特に寝室のベッド横やリビングの窓際など、座っている時に冷気が足元に流れ込んでくる「コールドドラフト現象」に悩んでいる方におすすめです。

見た目もシンプルで、主張しすぎないデザインなので、どんなお部屋にも馴染みます。

100均のボードでは強度が足りずすぐに倒れてしまう…と不満を感じていた方も、この安定感のあるパネルなら満足できるはずです。

断熱ボード 断熱シート MAB リバーシブル ワイド ホワイトスノー（なかね家具）

「ホワイトスノー」の名の通り、明るい色合いでお部屋を広く見せてくれる断熱ボードです。

ワイドサイズでカバー範囲が広く、横幅の広い窓でも1枚でしっかりと冷気をブロックします。

項目	詳細
商品名	断熱ボード MAB ワイド ホワイトスノー
送料	無料
口コミ評価	★5.00
口コミ件数	2件
商品の特徴	ワイドサイズ、高い断熱性能

この商品の特徴は、高い断熱性能と質感のよさです。

100均の安価な素材とは異なり、しっかりとした厚みがあるため、窓からの冷気を強力に遮断します。

見た目も安っぽくなく、インテリアの一部としてお部屋を明るく演出してくれます。

口コミ評価も満点と高く、一度使えばその防寒効果の高さに驚く方も多い商品です。

少し価格はしますが、冬の間の暖房代を節約できると考えれば、十分元が取れる投資です。

100均の窓の寒さ対策に関するよくある質問まとめ

100均の窓用寒さ対策グッズは手軽でコストパフォーマンスに優れていますが、正しい知識を持たずに使用すると、思わぬトラブルを招く可能性があります。

効果をしっかり発揮し、かつ住宅を傷つけずに冬を乗り切るためには、ガラスの種類や適した場所を理解しておくことが大切です。

多くのユーザーが疑問に感じるポイントをまとめましたので、対策を始める前の確認としてお役立てください。

• 100均の窓用断熱シートは本当に効果がありますか？
• 網入りガラスやペアガラスに100均の断熱シートを貼っても大丈夫ですか？
• ダイソーやセリアでは、窓の防寒グッズはどの売り場にありますか？
• 賃貸の窓に貼っても、退去時に跡を残さずキレイに剥がせる方法はありますか？

100均の窓用断熱シートは本当に効果がありますか？

はい、断熱効果が期待できます。

窓に貼ることで空気の層が作られ、室内の暖まった空気が外へ逃げるのを防ぐため、実測で室温が2〜4度ほど上昇する事例も報告されています。

高価なリフォームに比べれば断熱性能の限界はありますが、まずは冬の寒さを少しでも和らげたいという方にとって、コストパフォーマンスの高い選択肢です。

網入りガラスやペアガラスに100均の断熱シートを貼っても大丈夫ですか？

いいえ、網入りガラスやペアガラスへの貼り付けはおすすめできません。

熱を吸収しやすい断熱シートをこれらのガラスに貼ると、熱割れ（温度差によるガラスの自然破損）を引き起こすリスクが高いためです。

特に網入りガラスは熱割れしやすいため、断熱対策を行いたい場合は、ガラスに直接触れない「立てかけるタイプの断熱ボード」などを選ぶようにしてください。

ダイソーやセリアでは、窓の防寒グッズはどの売り場にありますか？

店舗によって異なりますが、主に「季節用品コーナー」や「DIY・工具コーナー」に並んでいます。

冬が近づくと防寒対策の特設コーナーが設けられることが多く、断熱シートやテープ類が一か所に集められる傾向にあります。

もし売り場で見当たらない場合は、園芸用品やインテリア用品の近くに置かれていることもありますので、店舗スタッフに確認することをおすすめします。

賃貸の窓に貼っても、退去時に跡を残さずキレイに剥がせる方法はありますか？

はい、直接貼らずに「下地」を作るのが効果的です。

サッシや窓枠にマスキングテープを先に貼っておき、その上から断熱テープや両面テープを重ねて貼ることで、窓枠を傷つけず糊残りも防ぐことができます。

ただし、長期間放置するとマスキングテープの粘着剤が劣化することもあるため、1シーズンごとに貼り替えるのが、きれいな状態を保つためのコツです。

窓の寒さ対策は安全性とコスパで選ぶ

窓の寒さ対策には、100均グッズを活用する方法と、ネット通販で高品質な専用アイテムを選ぶ方法の2つの選択肢があります。

100均のアイテムは手軽で効果的ですが、ガラスの種類（特に網入りガラスの熱割れリスク）や結露対策を考慮すると、すべてを安価なもので済ませるのが必ずしも正解とは限りません。

まずはご自宅の窓環境を確認し、安全性とコストパフォーマンスのバランスを考えながら、ご自身の状況に合った対策を取り入れてみてください。

• 窓の寒さ対策グッズはダイソー、セリア、キャンドゥの季節用品コーナーやDIYコーナーで手に入る
• 100均の断熱シートやボードは、コスト重視の防寒対策として優秀である
• 網入りガラスや複層ガラスに100均の断熱シートを貼ると、熱割れを起こす危険性がある
• 賃貸物件では、退去時の原状回復を考え、マスキングテープを下地にするなどの工夫が大切
• 結露が発生しやすい窓には、吸水テープを併用してカビ対策をセットで行うのがおすすめ
• カーテンレールを活用する断熱カーテンライナーは、窓を傷つけず賃貸にも向いている
• 冷気が足元に溜まるコールドドラフト現象には、立てかける断熱ボードが効果的
• 見た目と断熱性能を両立させたいなら、オーダーカット可能なプロ仕様の断熱フィルムがおすすめ
• 迷ったら、まずは窓の断熱ボードを設置し、それでも冷えが改善しない場合はカーテンを見直してみる
• 快適な冬を過ごすために、ご自身のライフスタイルに合った防寒アイテムを選んでいきましょう